El Eucalipto es un árbol originario de Australia y Nueva Guinea que se ha dispersado por todo el mundo. Sus hojas largas y ovaladas desprenden un aroma encantador. En la actualidad, existen más de setecientas variedades de Eucalipto. Además de ser un árbol hermoso, posee múltiples beneficios para nuestra salud, sobre todo para descongestionar nuestros pulmones y aliviar enfermedades respiratorias.
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Propiedades y beneficios de la Infusión de Eucalipto
La infusión de Eucalipto es conocida por despejar las vías respiratorias y aliviar la tos, pero sus propiedades no se limitan a eso. Este maravilloso árbol tiene muchas otras ventajas para nuestra salud.
El Eucalipto ofrece diversas propiedades y beneficios:
- Descongestiona los pulmones y las vías respiratorias.
- Ayuda a aliviar la tos.
- Tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
- Favorece la relajación y calma el estrés.
- Estimula la concentración y la memoria.
Contraindicaciones de la Infusión de Eucalipto
Aunque la Infusión de Eucalipto es beneficiosa para nuestra salud, se recomienda tener en cuenta ciertas contraindicaciones. No es recomendable su consumo en niños menores de dos años, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Si tienes alguna duda, es mejor consultar con un médico. Además, se aconseja no consumir más de tres tazas al día.
Valor Nutricional:
Para una preparación de 3g de Infusión, con 200 ml de agua.
- Sodio: <0,01 g.
- Valor nutricional: <0,1 g de las cuales son saturadas.
- Grasas: <0,1 g.
- Energía: 2 kj /1 Kcal.
- Azúcares: <0,1 g.
- Carbohidratos: <0,1 g.
Preparación de una Infusión de Eucalipto
Preparar una Infusión de Eucalipto es muy sencillo. Solo necesitas seguir algunos pasos. Recuerda que esta infusión no contiene teína, por lo que puedes disfrutarla en cualquier momento del día. A continuación te explicamos cómo hacerlo:
- Utiliza unos 13 gramos de hojas de Eucalipto por litro de agua.
- Hierve el agua a 100ºC.
- Agrega las hojas de Eucalipto y deja que la infusión repose durante 5-10 minutos.
- ¡Disfruta de tu infusión! También puedes utilizar las hojas de Eucalipto para baños de vapor, ya que inhalando su aroma se facilita la expulsión de la mucosidad y se alivia la tos.
Información Alimentaria y Alérgenos
Nuestra Infusión de Eucalipto no contiene gluten. Sin embargo, algunas mezclas o blends pueden contener trozos de galletas o frutos secos, por lo que es importante verificar los ingredientes individuales en caso de tratarse de una mezcla. Aunque este producto no contiene alérgenos como ingredientes, no se puede garantizar la ausencia total de trazas.
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Especificaciones:
- Tiempo de infusión: 5-10 minutos.
- Temperatura del agua: 100ºC.
- Dosificación: 13 gr. por litro (2/3 g por taza mug).
- Caliente / Frío: Ambos.
¡Disfruta de los beneficios de la Infusión de Eucalipto y mejora tu bienestar de forma natural!