La fascia plantar es una estructura esencial en la planta del pie. Se compone de tejido de colágeno que se extiende desde el hueso del talón hasta la parte anterior del pie. Su función principal es amortiguar los impactos y proporcionar soporte al caminar, correr o saltar. Cuando esta estructura se inflama, se produce la fascitis plantar.
El principal síntoma de la fascitis plantar es el dolor en la parte interna del talón. Este dolor puede intensificarse después de períodos de reposo o al levantarse por las mañanas, aliviándose después de dar algunos pasos. A medida que avanza la condición, el dolor puede empeorar durante la noche.
Actualmente, estudios han demostrado que la fascitis plantar es más una condición degenerativa que inflamatoria, conocida como fasciosis plantar.
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¿Cuáles son las causas de la fascitis plantar?
Existen varios factores que predisponen a desarrollar fascitis plantar:
- Uso de calzado inadecuado.
- Sobreesfuerzo físico.
- Pie cavo, plano o valgo.
- Traumatismos.
- Permanecer de pie durante largos períodos.
- Sobrepeso.
- Tensión en el tendón de Aquiles.
- Debilidad en los músculos de la pantorrilla.
- Espolón calcáneo.
¿En qué consisten las ondas de choque?
Las ondas de choque son ondas acústicas que proporcionan una gran cantidad de energía a los puntos dolorosos y a los tejidos musculoesqueléticos con condiciones subagudas, subcrónicas y crónicas. Esta energía promueve la regeneración y los procesos de reparación de los tendones, músculos y otros tejidos blandos.
La energía cinética generada por el aire comprimido se transfiere al aplicador en el extremo del dispositivo y se dirige hacia los tejidos a través de un gel conductor, en una dirección precisa.
Beneficios del tratamiento de ondas de choque para la fascitis plantar
- Efecto analgésico, alivio del dolor.
- Reducción de la inflamación crónica.
- Estimulación de la angiogénesis, creación de nuevos vasos sanguíneos.
- Aumento de la vascularización, mejor circulación.
- Estimulación de la producción de colágeno.
- Disminución de la tensión muscular.
- Regeneración de los tejidos.
Ventajas de las ondas de choque
- Terapia no invasiva.
- Alivio rápido del dolor.
- Mayor recuperación en comparación con una intervención quirúrgica.
- Efectividad del 90% según la evidencia científica.
Aplicación y frecuencia del tratamiento
El número de sesiones del tratamiento de ondas de choque radial puede variar dependiendo de la condición a tratar, pero generalmente se realizan en ciclos de 5 sesiones. Estas sesiones se llevan a cabo cada 5-7 días, permitiendo que los tejidos se recuperen adecuadamente.
Es importante tener en cuenta que la regeneración completa del tejido puede llevar al menos 60 días desde la última sesión, aunque el dolor puede reducirse e incluso desaparecer mucho antes de este tiempo.
Una vez transcurridos los 2 meses, se puede realizar otro ciclo de tratamiento para lograr una mejoría completa. Después de la primera sesión, se explicarán ejercicios que el paciente puede realizar en casa y se deben evitar medidas antiinflamatorias como el uso de hielo y antiinflamatorios, ya que pueden disminuir la eficacia del tratamiento con ondas de choque.
La participación activa del paciente en su proceso de recuperación es fundamental cuando se aplica esta terapia.
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